Come rinnovare la pelle dopo l’estate…

Durante l’estate la nostra pelle, così come i nostri capelli, subisce un notevole stress legato principalmente ai danni ossidativi del sole e alla disidratazione. Secchezza e desquamazione, sia del viso che del corpo, sono problemi ricorrenti, così come l’abbronzatura che se ne va lasciando il posto a un colorito spento o, addirittura, alle macchie solari. Scopriamo allora come è possibile rigenerare la nostra pelle in questo periodo dell’anno in poche mosse!

immagine da bogidino.it

Il primo consiglio, troppo spesso disatteso, è quello di esfoliare.

Durante l’estate la pelle solitamente si inspessisce per resistere allo stress di sole, vento e acqua di mare. Con un’esfoliazione delicata ma efficace eliminerete le cellule morte superficiali, che nessun idratante sarà in grado di mandare via, promuovendo la rigenerazione cellulare e dando nuova luminosità alla pelle. Inoltre, respirando meglio, la cute sarà più preparata ad accogliere i successivi trattamenti di bellezza, ottimizzandone l’efficacia. Tra maschere, gommage, peeling e scrub non ci sarà che l’imbarazzo della scelta: lasciatevi consigliare al reparto dermocosmetico della vostra farmacia di fiducia e ricordate di applicare i trattamenti due volte la settimana.

Che dire poi di macchie solari e lentiggini, che spesso costellano il nostro viso, nonostante l’utilizzo di una protezione solare? È questo il momento di correre ai ripari, con trattamenti specifici giorno/notte e l’accortezza di utilizzare ancora la protezione al mattino, per non aggredire la pelle sensibilizzata dall’acido glicolico.

Consigliatissimi per tutti, anche per chi ha le macchie, i trattamenti vitaminizzanti, specie quelli ricchi in vitamina C, che in poco tempo fortificano e ridanno turgore e radiosità alla pelle spenta del nostro viso!

Infine, lo step più importante: reidratare! D’estate perdiamo molti liquidi e la pelle seccata dal sole può invecchiare facilmente e precocemente. Un’epidermide idratata in profondità, aiutandosi all’occorrenza anche con integratori mirati, sarà invece più elastica e si lascerà meno andare a rughe e segni del tempo. Se finora avete correttamente utilizzato il doposole o una crema idratante più leggera, per questo momento scegliete un idratante e/o antietà specifico da abbinare mattina e sera a un siero. Il siero, applicato in poche gocce dopo la detersione prima della crema giorno e della crema notte, è più concentrato e veicolerà in profondità gli attivi idratanti e/o antietà secondo le vostre esigenze, migliorando anche la performance della crema. Per un incentivo ancora maggiore scegliete una maschera deep hydration da regalarvi una volta a settimana e con cui potrete anche fare un “impacco” notturno (la notte la pelle si rigenera e raccoglie meglio gli attivi).

Last but not least, un’attenzione particolare va data anche alle labbra, parte delicata del viso che, come il contorno occhi, ha bisogno di prodotti specifici. Dopo l’estate le labbra si seccano e sul contorno possono evidenziarsi delle micro rughe che presto si trasformeranno nel famigerato “codice a barre”! Corriamo allora ai ripari con stick, creme contorno labbra o roll on a base di collagene e acido ialuronico (prodotti adatti sia per rimpolpare che per minimizzare le rughe). Vi sembra troppo? È solo questione di abitudine, con i prodotti giusti in poco tempo la vostra pelle sembrerà più giovane e levigata!

Operazione pelle nuova con maschere e gommage!

In questo periodo dell’anno ci sentiamo stanchi e affaticati e anche la nostra pelle può essere particolarmente spenta e stressata.

Per ritrovare un aspetto sano e un incarnato luminoso, abbiamo già parlato di quanto sia importante agire dall’interno, ripulendo l’organismo dalle scorie e tossine con cure fitoterapiche detossificanti. Ma di certo questo non basta: c’è un vero e proprio trattamento di bellezza, facile e veloce, che in poco tempo è in grado di ridonare a viso e corpo la naturale luminosità e un aspetto più giovane, nonché preparare la pelle all’arrivo del sole

Adatti sia alle donne che agli l’uomini, trattamenti come maschere purificanti, scrub, gommage e peeling nascono con il preciso obiettivo di levigare e restituire luce alla pelle opaca e affaticata dallo stress. Si tratta di tecniche di esfoliazione e pulizia profonda utilizzate da secoli per eliminare gli strati più superficiali dell’epidermide, composti in gran parte da cellule morte e impurità che la rendono spenta e soggetta a imperfezioni più o meno evidenti.

La nostra pelle si rinnova infatti continuamente: dallo strato profondo nascono le cellule vitali e fresche che, però, arrivando in superficie perdono acqua e muoiono, formando una patina che in alcuni punti critici (come gomiti e talloni) può anche indurirsi; questa va periodicamente rimossa proprio con uno scrub o peeling viso e corpo, per stimolare il rinnovamento cellulare, la produzione di collagene ed elastina e ritrovare luminosità.

peeling agli acidi della frutta con fibre di bamboo e rosa mosqueta

Per dare uno stimolo al ricambio cellulare, pulire in profondità una pelle impura e ringiovanire visibilmente, il nostro trattamento esfoliante più o meno delicato (da scegliere secondo il tipo di pelle) andrebbe fatto almeno una volta la settimana, in particolare in primavera per preparare il corpo all’abbronzatura: depurando la pelle dalle cellule morte, infatti, la “tintarella” avrà una maggiore tenuta!

Negli anni sono state messe a punto diverse tipologie di esfolianti, dalle maschere purificanti ai peeling chimici, dai gommage dolci adatti anche a pelli delicate agli scrub meccanici per viso e corpo, da massaggiare sotto la doccia per levigare la pelle e liberare i principi attivi nutrienti e addolcenti contenuti nello scrub.

Naturalmente questo non ci esime da una corretta detersione quotidiana: soprattutto per la pelle del viso, è fondamentale avere il prodotto più adatto alle proprie esigenze e alle proprie abitudini. La sera, in particolare, anche prima di eseguire il peeling, il make up va rimosso accuratamente poiché occlude facilmente i pori, favorisce la produzione di sebo e attira impurità anche dall’ambiente esterno. Una volta pulito il viso con il nostro prodotto, a risciacquo o meno, potremo eseguire maschere e gommage che completeranno il lavoro.

Liberando l’epidermide dalle cellule morte, non solo avremo immediatamente un incarnato più luminoso e una superficie più “liscia”, ma garantiremo ai prodotti applicati successivamente un maggiore successo: con la pelle pulita questi penetrano più in profondità e i benefici saranno più evidenti e duraturi!

Rinnoviamo la pelle dopo l’estate!

Le vacanze estive sono sinonimo di relax, ma spesso il nostro viso a settembre si ritrova segnato dalle rughe, disidratato e spento, pieno di imperfezioni e con qualche macchia causata dall’eccessiva e mal protetta esposizione al sole. Per evitare questi inestetismi dovremmo correre subito ai ripari, mirando al rinnovamento cellulare e alla massima idratazione.

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Prima di tutto occorre seguire una dieta sana e ricca di frutta e verdura: noci, mirtilli, yogurt greco e carote, ad esempio, sono alimenti che stimolano il rinnovo cellulare e contrastano la formazione di radicali liberi. Non dimenticate infine che uno dei migliori alleati della bellezza è l’acqua ed è necessario berne almeno otto bicchieri al giorno per mantenere la cute idratata.

Una bella pelle si ottiene anche attraverso semplici cure quotidiane. La mattina è importante detergere il viso con un prodotto specifico per le proprie esigenze (la saponetta non va bene!). Mattina e sera è poi fondamentale utilizzare una buona crema idratante: non saltate mai questo passaggio perché la cute potrebbe risentirne. Infine, ricordatevi sempre di rimuovere il trucco prima di andare a dormire: il fondotinta tende a occludere i pori e tenerlo sul viso tutta la notte può causare la comparsa di brufoletti e punti neri.

L’utilizzo una volta a settimana di uno scrub levigante, seguito da una maschera purificante, e l’applicazione notturna di peeling contenenti acidi ad azione esfoliante daranno invece nuova vita alla pelle, con ottimi risultati in breve tempo.Per quanto riguarda i cosmetici devono essere personalizzati e cuciti sulle nostre caratteristiche: prestate attenzione all’INCI evitando petrolati e siliconi e provate diversi prodotti prima di scegliere. Puntate su trattamenti arricchiti con vitamina E e C che aiutano a combattere l’invecchiamento cutaneo e favoriscono il rinnovamento cellulare. Attenzione poi a non fare un uso eccessivo del fondotinta: enfatizzate piuttosto l’abbronzatura con una BBcream colorata e un velo di terra sulle guance, in questo modo il viso apparirà più luminoso e fresco.

Per finire, una chicca: la nostra routine di bellezza può essere ottimizzata da una serie di trattamenti di fotobiostimolazione.

Questa tecnica innovativa, veloce, sicura e non invasiva, aiuta ad incrementare il tono, l’elasticità e l’idratazione profonda della cute, combattendo direttamente i danni provocati dall’invecchiamento attraverso l’emissione di una luce monocromatica fredda. Dalla luce le cellule danneggiate traggono l’energia necessaria per ripararsi e si accelera la rigenerazione dei tessuti: le rughe diminuiscono, la trama cutanea migliora visibilmente e si ha una pelle più tonica e luminosa in pochissimo tempo. Gli effetti collaterali della fotobiostimolazione sono praticamente nulli e non ci sono limitazioni stagionali né di fototipo. Questo tipo di trattamenti non è però così facile da trovare, perciò… chiedete alla vostra farmacia o al vostro centro estetico di fiducia!

Scrub e peeling: una buona abitudine

Adatto sia alle donne che agli l’uomini, lo scrub (denominato anche gommage o peeling) è un trattamento che ridona luce alla pelle affaticata dallo stress e aggredita dallo smog. Secondo il tipo di pelle, ognuno di noi noterà una certa rugosità sotto i talloni o vicino le ginocchia, oppure ai gomiti o agli avambracci, senza escludere i glutei, dove la pelle può inspessirsi notevolmente.

La nostra pelle si rinnova infatti continuamente: dallo strato profondo nascono le cellule vitali e fresche che, però, arrivando in superficie perdono acqua e muoiono, formando una patina opaca e inspessita; questa va periodicamente rimossa con uno scrub o peeling viso e corpo, per stimolare il rinnovamento cellulare e ritrovare luminosità.

Andrebbe fatto mensilmente prima di qualunque trattamento e almeno un mese prima dell’estate per preparare il corpo all’abbronzatura. Adesso che siete ancora ben abbronzati il peeling va eseguito comunque: non è vero che fa sparire la tintarella, anzi! Depurando la pelle dalle cellule morte avrà una maggiore tenuta!

È indispensabile anche per combattere la cellulite: attenuando l’effetto buccia d’arancia, la pelle delle gambe apparirà più levigata e compatta e sarà nelle condizioni ottimali per ricevere meglio i principi attivi dei trattamenti specifici.

In farmacia possiamo trovare degli ottimi preparati naturali che svolgono una profonda attività di peeling sia chimico (ad esempio con gli acidi della frutta) che meccanico, ma per le emergenze si può ricorrere anche al fai-da-te.

Come base del nostro scrub fatto in casa possiamo usare due elementi naturali facili da reperire: olio di Mandorle dolci o Miele. Entrambi hanno effetti idratanti ma il miele tende a incollarsi alla pelle per cui va applicato eseguendo massaggi concentrici e tenendo i capelli legati. Una volta scelto il nostro ingrediente base versiamone due cucchiaini in una tazzina e aggiungiamo due cucchiaini di sale fino o un cucchiaino di Cannella in polvere (preferibilmente non raffinata). Sicuramente la miscela di Miele e Cannella è ideale poiché lascia la pelle anche molto profumata. Il composto così ottenuto va messo sul viso, evitando il contorno occhi e massaggiato delicatamente per qualche minuto. Va poi rimosso con dell’acqua tiepida con l’aiuto di spugnette.

Per lo scrub corpo, si può sostituire il sale fino con del sale grosso, meglio il sale del mar Morto, aumentando le quantità di olio o Miele. La miscela va poi spalmata e massaggiata nei punti critici: dai talloni alle ginocchia, per arrivare a cosce e glutei, senza trascurare gomiti e avambracci. Piano, piano con delicatezza le cellule morte verranno via e le gambe saranno pronte anche per una perfetta depilazione.

Per un trattamento davvero efficace e completo ma sempre naturale, ho studiato una formula particolare agli acidi della frutta e fibre di bamboo, che unisce le proprietà esfolianti sia chimiche che meccaniche di piante selezionate regalando alla nostra pelle una pulizia profonda, nutrimento e un’intensa rigenerazione.

peeling agli acidi della frutta con fibre di bamboo e rosa mosqueta