La notte ci fa belle!

Sono definiti meccanismi di autoriparazione quelli che le cellule mettono in atto durante la notte: diversi cicli regolano il ritmo sonno-veglia dell’organismo, alcuni dei quali sono particolarmente attivi proprio quando nessuno se ne accorge, perché stretto tra le braccia di … Leggi tutto

Xerosi cutanea: come trattare la pelle secca

Le condizioni climatiche dei freddi mesi invernali, quando l’aria è molto secca e rigida, mettono a dura prova l’equilibrio della pelle, accentuando il disturbo della pelle secca, particolarmente diffuso soprattutto tra gli anziani ma frequente anche nei giovani e nei … Leggi tutto

Rimettiamoci in forma dopo le feste!

Col Carnevale al termine, ci troviamo quasi tutti a dover combattere con le conseguenze degli stravizi che ogni anno ci concediamo durante le vacanze natalizie: ci troviamo spesso appesantiti e molti di noi lamentano gonfiore, spossatezza, disturbi intestinali e altri … Leggi tutto

Pelle: la menopausa non fa più paura!

La menopausa, si sa, è un momento delicato nella vita di ogni donna, poiché comporta numerosi cambiamenti fisici che hanno un impatto anche sulla nostra psiche. In particolare, oggi ci occupiamo di un aspetto spesso sottovalutato ma non meno importante: … Leggi tutto

Reidratiamo la pelle con l’acido ialuronico!

In estate, con la perdita di liquidi dovuta alla sudorazione e l’effetto nocivo delle radiazioni solari, la nostra pelle può essere più esposta a disidratazione e invecchiamento precoce e ha bisogno di qualche attenzione in più. La ricerca cosmetica negli … Leggi tutto

Gambe gonfie e doloranti? Ecco il rimedio giusto!

A qualcuno di noi capita di sentire già al risveglio le gambe rigide, pesanti e doloranti… allora facciamo fatica ad alzarci, le scarpe stanno strette e iniziare la giornata pare impossibile! Ci riprendiamo solo con una colazione ricca di zuccheri (brioche, … Leggi tutto

Smog fotochimico: il nemico della pelle

Ozono, polveri sottili, piombo, ossidi di azoto e di zolfo, monossido di carbonio… sono solo alcuni degli inquinanti presenti nell’aria delle nostre città che, come è noto, provocano danni alla nostra salute. Quello che forse non sappiamo è che anche … Leggi tutto

Operazione pelle nuova con maschere e gommage!

In questo periodo dell’anno ci sentiamo stanchi e affaticati e anche la nostra pelle può essere particolarmente spenta e stressata. Per ritrovare un aspetto sano e un incarnato luminoso, abbiamo già parlato di quanto sia importante agire dall’interno, ripulendo l’organismo … Leggi tutto