La notte ci fa belle!

immagine da donnaemadre.wordpress.com

Sono definiti meccanismi di autoriparazione quelli che le cellule mettono in atto durante la notte: diversi cicli regolano il ritmo sonno-veglia dell’organismo, alcuni dei quali sono particolarmente attivi proprio quando nessuno se ne accorge, perché stretto tra le braccia di Morfeo. La pelle, per esempio, segue ritmi circadiani di 24 ore: di giorno si difende, stimolando le funzioni barriera; di notte si rigenera, la funzione barriera si autoripara, la microcircolazione si intensifica e il ricambio cellulare aumenta. Ecco perché i trattamenti di bellezza, dalle creme viso agli snellenti, studiati appositamente per l’applicazione serale, hanno un’efficacia scientificamente provata e regalano a viso e corpo effetti benefici fin dal risveglio.

Ce n’è per tutti i gusti e per numerose esigenze, anche a seconda delle tipologie di cute (secca o molto secca, normale, mista, grassa) e delle preferenze. In generale hanno tutte la caratteristica di riparare e nutrire, fondamentali necessità di ogni tipo di pelle dopo una giornata di lavoro, stress e aggressioni ambientali. Inoltre, favoriscono il rinnovamento delle cellule superficiali e hanno proprietà calmanti contro arrossamenti e irritazioni, date dagli ingredienti addolcenti spesso presenti nelle formulazioni. Ci sono poi cosmetici con altre particolari caratteristiche, come l’effetto elasticizzante o rimodellante per i trattamenti corpo, e l’effetto detox, antistress, antiaging per il viso.

Durante il giorno anche la pelle accumula tossine nocive e l’ambiente che ci circonda non le è d’aiuto: sbalzi di temperatura, vento, freddo, primi raggi Uv, smog e inquinamento, alimentazione sbilanciata, fumo di sigaretta… tutto concorre a intaccarne la salute e la bellezza. A fine giornata è scarica di energie e produce meno lipidi, collagene ed elastina.

È proprio durante la notte, quindi, che lavora per “far pulizia”, ritrovare nuove energie e rinnovato splendore, funzioni in cui è bene sia coadiuvata da trattamenti specifici. Come quelli appunto a effetto detossificante, che favoriscono i naturali processi di purificazione cutanea: libera dalle tossine, la pelle produce più cellule e ritrova energia. O come i trattamenti ad azione antiage: complice il rilassamento muscolare, inevitabile durante il sonno, concorrono a distendere i tratti del volto, sollevando zigomi e palpebre con effetto lifting, aumentando collagene ed elastina, e rendendo l’epidermide più resistente alle aggressioni dei radicali liberi, per ritrovarla al mattino rimpolpata, levigata e vitale.

Che si applichi una crema, una maschera, un olio o un siero, l’importante è preparare la pelle a ricevere il trattamento della sera: struccatevi e detergete sempre il viso con cura prima di coricarvi. Meglio usare prodotti delicati ma efficaci: acque micellari e acque termali, ad esempio, regalano una detersione dolce lasciando la cute ricettiva ai principi attivi.

Ricordate però: il primo segreto della bellezza è un corretto riposo. Cercate di dormire almeno 7-8 ore a notte per avere un aspetto fresco e rilassato, il cosmetico giusto farà il resto!

Reidratiamo la pelle con l’acido ialuronico!

In estate, con la perdita di liquidi dovuta alla sudorazione e l’effetto nocivo delle radiazioni solari, la nostra pelle può essere più esposta a disidratazione e invecchiamento precoce e ha bisogno di qualche attenzione in più. La ricerca cosmetica negli ultimi anni ha sviluppato numerose strategie per ritardare i segni del tempo e supportare l’idratazione ottimale dei tessuti e una delle molecole più utilizzate è l’acido ialuronico.

L’acido ialuronico è largamente sfruttato in cosmetica per il suo straordinario effetto idratante: questa sostanza ha infatti la capacità di legare e trattenere efficacemente moltissime molecole d’acqua, conferendo dunque idratazione profonda alla cute e proteggendola nel contempo da sollecitazioni eccessive.

crema idratante alla cera di mimosa

Purtroppo, man mano che l’età avanza, la sua concentrazione nella matrice extracellulare del derma si riduce, e diventa quindi necessario integrarla per ridare alla pelle un aspetto più tonico.

Una crema all’acido ialuronico agisce in questo senso a più livelli: correggere gli inestetismi, in particolare le rughe, e ne posticipare la comparsa; nutre e idrata la pelle in profondità; stimola il rinnovamento cellulare cutaneo; ripristina il naturale equilibrio idrolipidico della cute.

Ma come può una semplice crema all’acido ialuronico agire efficacemente contro le rughe, considerando l’imponente ingombro molecolare di questa sostanza che ne ostacola il passaggio attraverso l’epidermide?
Recentemente, il perfezionamento della ricerca sulle materie prime cosmetiche ha permesso di introdurre molecole di acido ialuronico di dimensioni nettamente inferiori rispetto alla forma “classica”. Questa straordinaria scoperta ha costituito una vera e propria svolta: le nuove molecole di acido ialuronico, essendo più leggere, penetrano con facilità attraverso la cute assicurando un miglior effetto idratante e antirughe.
Vediamo allora qual è il corretto uso di questa presunta molecola della giovinezza.
Anzitutto, è doveroso mettere in luce l’importanza della regolarità d’applicazione del prodotto: le creme richiedono un uso quotidiano e vanno stese sulla pelle del viso al mattino e la sera prima del riposo notturno; per sfruttare il massimo dell’efficacia cosmetica, è bene facilitarne l’assorbimento massaggiando delicatamente il prodotto nei punti critici del volto.
Da non dimenticare, poi, che l’effetto finale promosso dalla crema all’acido ialuronico è pesantemente influenzato dallo stile di vita, dalle abitudini alimentari e dal contesto. Per esempio, una persona sedentaria che segue un’alimentazione squilibrata, lavora in ambienti inquinati o – peggio ancora – fuma, con ogni probabilità non otterrà un soddisfacente effetto antirughe, pur applicando la crema due volte al giorno. Anche e soprattutto l’esposizione prolungata ai raggi UV (siano essi naturali od artificiali) favorisce l’invecchiamento cutaneo precoce e va evitata. L’applicazione del cosmetico andrebbe quindi associata a un fattore di protezione solare e supportata da un’alimentazione regolare, ricca di frutta e verdura, e da uno stile di vita sano e dinamico.

Per ottenere il massimo dell’effetto antirughe si consiglia infine di affiancare l’applicazione costante e regolare di creme all’acido ialuronico all’assunzione orale di un integratore antiage.